Cacao Mammas – Le cacao pendant la grossesse, l’accouchement et la maternité

On a déjà tant dit et découvert sur le cacao, et pourtant j’ai encore bien des choses sur le cœur, au plus profond de mon âme cacao, à partager =)

Femme ! Tu entretiens une amitié ancienne et profonde avec la Terre Mère. Imagine : ce sont précisément le corps féminin et les énergies cycliques qui possèdent ce pouvoir, cette force, ce droit et ce privilège de faire émerger une nouvelle âme de l’Existence dans un corps, et de la faire naître sur cette planète !!!

Qu’il s’agisse d’idées qui prennent forme entre nos mains ou d’un véritable enfant de chair et de sang ! Oui, c’est aussi toi, ma chère. Et c’est ici que commence aujourd’hui l’histoire du cacao…

La déesse maya Ixcacao – déesse du chocolat/cacao et de la fertilité

IxCacao est une ancienne déesse de la fertilité, une déesse de la Terre dans une société matriarcale, où la récolte des cultures et le fait de veiller à ce que tout le monde soit nourri étaient des tâches féminines. Prévenir la faim et assurer la sécurité des gens était sa responsabilité divine.

Mais à cette époque, un changement social a entraîné la montée progressive de l’énergie patriarcale. Au début, ce fut un âge d’or où apparurent rois et dynasties, ainsi qu’une classe dirigeante. L’astronomie et tous les arts prospéraient. L’histoire commença à être inscrite sous forme de glyphes, et en l’honneur des rois et de la noblesse furent créées de magnifiques statues, monuments, palais et temples. Le service du patriarcat devint le nouvel ordre du monde.

C’est alors que le roi remarqua la déesse IxCacao. Il vit sa capacité à apporter l’abondance, ce qui éveilla en lui une grande avidité.

Sur son ordre, IxCacao fut emmenée dans son royaume, loin de son peuple et de ses champs. Le roi exigea qu’elle épouse le dieu du commerce. Les précieuses et sacrées fèves de cacao furent bientôt transformées en monnaie. Mais ce qui bouleversa réellement la déesse, c’est que le roi déclara le chocolat „nourriture des dieux“ et ne le rendit accessible qu’aux dirigeants et aux guerriers à son service.

Le cœur d’IxCacao se brisa lorsqu’elle apprit que, hors du royaume, la famine régnait. Ses champs n’étaient plus entretenus et son peuple souffrait. De plus, l’époque des sacrifices humains commença, destinés à apaiser la soif du Soleil et à éviter des sécheresses catastrophiques.

La déesse compatissante du cacao décida d’accompagner les personnes sacrifiées dans leurs dernières heures, montant les marches à leurs côtés et les réconfortant avec des coupes de cacao. Ainsi, elle devint chaque année une partie importante des rituels sacrés.

La séparation entre riches et pauvres devenait de plus en plus évidente pour IxCacao, qui voyait la souffrance humaine causée par l’avidité des élites.

Alors la déesse de l’amour vit que les gens ne riaient plus, ne chantaient plus et ne dansaient plus. Elle s’unit donc à la déesse du chocolat afin de leur rendre l’abondance et l’amour. Elles enseignèrent aux cuisiniers des dirigeants avides comment fermenter le vin, encore plus enivrant, puis commencèrent à répandre des rumeurs sur les propriétés aphrodisiaques du cacao.

L’avidité et l’envie se propagèrent encore davantage parmi les souverains eux-mêmes lorsqu’ils se laissèrent aller excessivement au vin et au cacao. Cela provoqua des guerres entre les États. Le peuple n’était plus du tout pris en charge, il n’y avait plus de nourriture et la famine se répandait dans le pays. Les royaumes finirent par s’effondrer d’eux-mêmes.

IxCacao saisit alors l’occasion de rappeler aux gens que la vie est plus que le travail pour des maîtres, ce qui réjouit profondément la déesse de l’amour. Celle-ci décora IxCacao de fleurs de la tête aux pieds et l’honora de douces brises. La belle IxCacao put alors retourner auprès de son peuple.

Elle reprit son rôle de déesse de la fertilité et soigna les champs de maïs dévastés. Mais elle revint aussi comme symbole de la déesse de l’amour et du plaisir. Elle fit proclamer au peuple qu’il n’y aurait plus de travail sans repos, sans espace pour la famille et les amis. Plus de travail sans musique ni danse. Et surtout, plus de travail sans amour.

(texte extrait de l’original « Goddess gift », sans que l’on sache à qui en attribuer la paternité)

Chez les peuples mésoaméricains, le cacao joue un rôle central dans les rituels de passage, tels que la naissance, la demande de parrainage, les fiançailles, le mariage lui-même, et bien sûr la mort ainsi que les rites funéraires.

Sages-femmes

Dans de nombreuses communautés mayas traditionnelles, la sage-femme est un métier respecté et constitue la principale accompagnatrice pendant la grossesse et l’accouchement. Elle est également bien prise en charge au sein de la communauté.

Chez les Poqomam de Chinaulta, au Guatemala, on peut encore observer aujourd’hui un magnifique rituel lorsque la femme apprend qu’elle est enceinte. La future mère choisit une sage-femme et lui demande son soutien en lui offrant un panier de chocolat, du pain et du guaro (une boisson alcoolisée obtenue à partir de fruits fermentés).

En acceptant ce présent, la sage-femme signifie qu’elle accepte la demande de soins, d’aide et d’accompagnement de la future mère et de l’enfant.

Post-partum

Chez les peuples mésoaméricains, en particulier dans les régions de Santiago de Atitlán et de Guatemala City, le cacao reste un élément essentiel du régime post-partum.

Différentes boissons à base de cacao, comme le pinole (mélange de maïs et de cacao), ainsi que la consommation de chocolat, sont considérées comme stimulantes pour la production de lait maternel et pour aider la mère à retrouver sa force après un accouchement éprouvant.

Plusieurs sources de Santiago indiquent également qu’une boisson au chocolat peut être donnée juste avant la naissance, surtout en cas de travail long et difficile. La femme en travail retrouve alors énergie et force, et le cacao, par ses propriétés, peut contribuer à accélérer l’accouchement.

Baptême, parrain et marraine

Un événement important pour le bébé est ensuite le baptême — j’entends ici un rite traditionnel d’accueil, de bénédiction et de “préparation” de l’enfant à la vie sur Terre et dans la communauté, bien avant la formation des pratiques chrétiennes.

Il existe des récits selon lesquels une pâte de cacao mélangée à des fleurs est appliquée sur certaines parties du corps du bébé. Dans d’autres rituels de baptême, des fèves de cacao sont échangées comme offrande, signifiant que les bénédictions ont été reçues et que les parrains et marraines ont été initiés aux traditions ancestrales.

Le baptême est décrit comme un rituel de l’eau visant à “immerger complètement l’âme de l’enfant dans son corps”. Les Tzeltal du Chiapas, au Mexique, pratiquent ce rituel appelé ki’n ha’ (« rite de l’eau »), qui a lieu vingt jours après la naissance de l’enfant selon le calendrier maya (un cycle de vingt jours).

Le cacao, compagnon de la grossesse

(D’après mon expérience personnelle, les témoignages qui m’ont été partagés, ainsi qu’un texte de Serap Kara)

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Au fil des années, j’ai eu la joie de partager l’espace cérémoniel avec des femmes à toutes les étapes de leur grossesse. Les traditions anciennes liées à l’usage du cacao pendant cette période paraissent naturelles et équilibrées. Elles trouvent leurs racines en Amérique centrale et honorent l’Esprit sous toutes ses formes.

La magie du cacao s’ouvre avant tout à travers l’espace sacré que nous créons et l’intention que nous y déposons, bien plus qu’à travers la quantité de cacao consommée. J’ai vu des femmes enceintes ne boire qu’une gorgée de cacao, tandis que d’autres savouraient une coupe cérémonielle entière ; toutes se sentaient merveilleusement bien. Nombre de futures mères vivent, dans la rencontre avec l’esprit de la Mère Cacao, une profonde connexion et une véritable communion avec l’enfant qui grandit en elles.

Certaines études suggèrent également que le cacao ou le chocolat peut constituer une source précieuse de nutriments pour le bébé.

Cependant, de nombreuses sources rappellent que le cacao contient de la caféine — bien qu’en quantité nettement inférieure à celle du café — et que certaines personnes considèrent cette substance comme potentiellement problématique pendant la grossesse. Cela peut susciter des interrogations chez la future mère, en particulier lorsqu’elle ressent l’envie de chocolat noir ou de cacao pur.

Lorsqu’une femme enceinte ressent l’appel d’une cérémonie du cacao, je prends toujours le temps d’échanger avec elle au préalable : comment se sent-elle ? Que lui dit la sagesse de son corps ? Comment perçoit-elle le cacao lorsqu’elle le boit ?

Pendant la grossesse, une quantité de 10 à 25 g de cacao cérémoniel est généralement très bien tolérée.

Il est possible de trouver des études portant sur la grossesse et le cacao qui explorent les liens entre certains composés du cacao et la prévention de la prééclampsie. D’autres recherches m’ont été présentées indiquant que les femmes consommant régulièrement du cacao présentaient jusqu’à 70 % de risque en moins de développer cette complication. Certaines observations mentionnent également que le cacao pourrait contribuer à améliorer la capacité respiratoire et le développement du système respiratoire chez les enfants nés prématurément.

Poursuivre ou commencer la consommation de cacao pendant la grossesse est un choix profondément personnel. Cette décision ne vous concerne pas seulement vous, mais aussi la vie qui grandit en vous. Il s’agit d’une relation entre vous, votre enfant et le cacao. Comme toute relation, elle se construit avec le temps et la confiance.

Mon conseil est de commencer doucement, avec de petites quantités, et de ne pas en consommer plus de trois fois par semaine, au moins durant le premier trimestre ainsi qu’à l’approche de l’accouchement.

La grossesse est une période profondément miraculeuse, magique et puissante. À mes yeux, elle invite naturellement à pratiquer des rituels conscients, si cela ne fait pas déjà partie de notre vie. Elle nous appelle à formuler nos intentions, à honorer nos souhaits, à laisser partir ce qui n’est plus nécessaire et à nous abandonner au fleuve de la Vie, imprévisible par nature, qui nous demande de renoncer à ce qui est familier et certain.

C’est une période — ou parfois seulement un instant — où le voile entre les mondes devient transparent.

L’accouchement lui-même est un rite de passage initiatique. Ce n’est pas seulement un enfant qui naît, mais aussi une mère (et un père). Je perçois le cacao comme l’un des gardiens bienveillants de chacun dans ce processus délicat.

Recette de cacao pour la grossesse

La boisson de cacao est un véritable élixir. C’est vous qui allez recevoir cette médecine ; soyez donc pleinement présente dès sa préparation.

Une fois votre variété préférée de cacao cérémoniel éthique choisie, vous pouvez :

• faire fondre 15 à 20 g de cacao dans du lait chaud (j’aime particulièrement utiliser des laits végétaux) ou, de manière plus traditionnelle, dans de l’eau ;

• ajouter les épices ou les plantes que vous aimez : curcuma, cannelle, cardamome, shatavari, ashwagandha, ou peut-être, pendant la grossesse, préférerez-vous le gingembre ou quelques zestes d’orange biologique. Si vous souhaitez une boisson plus douce, ajoutez un peu de sucre de coco ou du sirop de dattes ;

• verser la préparation dans votre tasse préférée, la tenir entre vos deux mains et imaginer que vous lui transmettez tout l’amour et tout le soutien que vous ressentez, comme si vous teniez votre bébé dans vos paumes ;

• remplir votre cœur et la boisson de bienveillance et de gratitude. Vous pouvez alors poser une question à votre enfant, lui partager ce que vous ressentez, lui demander sa coopération, sa guidance ou simplement lui offrir votre présence.

Avec votre Cœur Mana, vous recevrez également un petit présent : une invitation à découvrir mes préparations de cacao artisanal, lentement infusées et accompagnées de plantes choisies avec soin. Chaque création est pensée comme une rencontre entre l’esprit du cacao et le langage subtil des herbes.

Si l’une d’elles vous appelle, vous trouverez le lien vers la boutique ci-dessous. ✨

Et pour terminer… voici un lien vers des recettes spécialement adaptées à chaque phase de notre cycle lunaire. Une petite inspiration pour accompagner votre propre rythme. ✨

La connexion entre le cacao et l’utérus