1.11. JOURNÉE DU BONHEUR ET DU BIEN-Être — Femmes Vivantes Cocooning
Un espace de douceur, de reconnexion et de vitalité féminine.
le Portail de Samhain
– Comment prendre soin de soi profondément, holistiquement et au mieux; comment se nourrir intérieurement et extérieurement?
cercle de parole avec présentation de la journée accompagné de la du lotus bleu (en tisane). Danse méditative de Shiva & Shakti – Tandava : une exploration du mouvement conscient, entre méditation, danse et Yin Yoga. Travail avec le feu / transformation des ombres – Demon work Repas douceur d’automne – un moment gourmand et réconfortant pour le ventre, végétarien et facile pour notre métabolisme, préparé avec soin par Sylvène.balade digestive – pratique de Réliance Respiration -breathwork – harmonisation par le souffle, le son et le mouvement.Pause douceur/gouter – Golden milk infusé à l’Orchid Ojas. Massage avec les éléments – un massage à l’huile et à l’aromathérapie –Cercle de partage du cœur, pour intégrer et honorer notre voyage et encore quelques douceurs, élixirs et un dîner léger et chaud—
Le programme peut subir de légères modifications et adaptations.
L’inscriptions et plus d’informations: 06 23 49 58 69 Ely
Le prix: 88 €
Le prix: 88 €
*Le lieu exact sera précisé à ceux qui s’inscriront – sur Guillestre.
Tout cela, mesdames, n’est qu’un fil conducteur, une trame de notre journée partagée.
Je ne souhaite pas en dire davantage — si vous avez des questions précises, bien je suis disponibles.
Je ne souhaite pas en dire davantage — si vous avez des questions précises, bien je suis disponibles.
Mais l’idée est aussi de laisser de l’espace pour simplement ÊTRE, pour improviser, ressentir et partager l’essentiel.
Nous laissons ainsi l’Espace á l’Univers et chacune de nous révéler, au moment juste, ce qui aura besoin d’émerger, de s’exprimer ou d’être accueilli.
Nous laissons ainsi l’Espace á l’Univers et chacune de nous révéler, au moment juste, ce qui aura besoin d’émerger, de s’exprimer ou d’être accueilli.
J’ai dans ma poche des tas de petites et grandes pratiques, d’idées et de rituels…
mais je préfère les garder là, en réserve, pour les sortir au moment.
mais je préfère les garder là, en réserve, pour les sortir au moment.
Et si, tout simplement, nous nous offrions le luxe d’un massage looongue en silence…?
P.S. : Il y a de fortes chances que je puisse organiser un moment sauna pour cloturer notre journée.
Vous serez les bienvenues dès le matin, et nous pourrons terminer la soirée dans la chaleur bienfaisante du sauna.
Possibilité de dormir sur place également !
Vous serez les bienvenues dès le matin, et nous pourrons terminer la soirée dans la chaleur bienfaisante du sauna.
Possibilité de dormir sur place également !
